Wenn du Zitronengras in deinem Garten anpflanzt, verleiht das nicht nur jedem Gericht mehr Geschmack (und ist auch aus anderen Gründen nützlich), sondern wirkt auch als natürliche Abschreckung gegen diese Schädlinge.
Die Sommerhitze bringt auch einen großen Nachteil mit sich: Mücken.
Ich weiß nicht, wie es dir geht, aber wenn diese kleinen Biester mich stechen und einen wochenlangen Juckreiz oder eine irritierende Markierung auf meiner Haut hinterlassen, gehen mir alle möglichen Dinge durch den Kopf – hauptsächlich “Warum sind sie so lästig?”.
Zum Glück gibt es etwas, das wir tun können, um sie abzuwehren!
Wenn du Zitronengras in deinem Garten anpflanzt, verleiht das nicht nur jedem Gericht einen guten Geschmack (und ist auch aus anderen Gründen nützlich), sondern wirkt auch als natürliche Abschreckung gegen diese Schädlinge.
Wissenschaftler und Forscher haben Studien durchgeführt, die zeigen, wie effektiv dies sein kann. Zunächst wollen wir jedoch einen kurzen Blick auf die erstaunliche Zitronengraspflanze werfen.
Was ist Zitronengras?
Zitronengras (Cymbopogon citratus) ist ein großes, mehrjähriges Kraut, das in Asien, Australien und Afrika beheimatet ist.
Es wächst in langen Stängeln, deren erdiges Aroma einen subtilen blumigen Zitrusgeschmack im Mund derjenigen hinterlässt, die es regelmäßig konsumieren.
Zitronengras wurde erstmals in Sri Lanka entdeckt, wurde aber seitdem von vielen asiatischen Ländern übernommen, die es sowohl als Küchenkraut als auch als Heilpflanze wegen seiner großen Wirkung gegen Infektionen wie Malaria oder Tuberkulose verwenden.
Die großen Stängel des Zitronengrases können bis zu drei Meter hoch werden.
Die weicheren inneren Kerne werden jedoch zum Kochen verwendet und haben einen Zitrusgeschmack, der beim Grillen oder Braten mit anderen Gemüsesorten für Komplexität sorgt.
Wie wehrt Zitronengras Mücken ab?
Zitronengras ist ein Kraut, das häufig in natürlichen Mückenabwehrmitteln verwendet wird.
Es enthält Zitronengras, eine Schlüsselzutat, die in Kerzen und Lotionen vorkommt, die Mücken fernhalten sollen.
Und die Forschung zeigt, dass dies tatsächlich funktioniert!
Das im Zitronengras enthaltene ätherische Öl “Citronella” hat sich in neueren Studien als wirksam gegen Mücken erwiesen – jetzt kannst du den Sommer genießen, ohne dank dieser Plagegeister gestochen zu werden!
Es gibt jetzt eine Lösung für das Mückenproblem!
Das Öl wirkt angeblich, indem es die Gerüche überdeckt, die die Insekten anlocken, so das National Pesticide Information Center (NPIC).
Die starke Mischung aus Inhaltsstoffen, zu denen Citronellal, Lemongrass und Geraniol gehören, hält die Mücken auf Abstand.
Zitronengrasöl ist eines der am häufigsten verwendeten Mückenschutzmittel.
Eine im Journal of Parasitology Research veröffentlichte Studie ergab, dass Zitronengras Mücken wirksam abwehrt, die Wirksamkeit jedoch mit der Zeit abnimmt und nach 2 Stunden nur noch knapp 60 % beträgt.
Zitronengrasöl wird seit langem zur Insektenabwehr verwendet und es scheint, dass dies aus guten Gründen geschieht.
Eine neuere Studie ergab, dass die effektive Reichweite von Zitronengras, zumindest wenn es darum geht, Mücken davon abzuhalten, menschliche Probanden zu stechen, bis zu 3 Stunden betrug, wobei bereits nach 18 Minuten eine Sterblichkeit von 100 % verzeichnet wurde.
Diese Ergebnisse sind besonders interessant, da sie nicht nur zeigen, wie Insekten reagieren, sondern auch, wie schnell sie von bestimmten Substanzen wie Ölen wie Zitronengras, die traditionell eher mit angenehmen Düften als mit Schutz vor Schädlingen in Verbindung gebracht werden, abgewehrt oder getötet werden können.
Viel Zitronengras zu pflanzen ist nicht nur gut gegen Mücken, sondern riecht auch wunderbar. Du kannst Schädlinge fernhalten, indem du die Blätter zerdrückst und sie auf deiner Haut reibst.
Das geht am besten mit einem Öldiffusor oder indem du zerdrücktes Zitronengras in kleine Schalen gibst, die um dein Haus herum und auch auf dir selbst platziert werden!
Die Blätter des Zitronengrases haben einen erfrischenden Zitronenduft, der helfen wird, Insekten fernzuhalten.
Am besten ist es jedoch, sie zu zerdrücken und ihren öligen Saft direkt auf deine Haut zu reiben – auf diese Weise kannst du dich vor den Mücken schützen, die im Sommer um dich herumfliegen!
Weißt du, dass die fiese Mücke in deinem Ohr summt?
Halte sie mit dem intensiven Duft von Zitronengras fern! Pflanze es entlang eines Weges, auf deiner Veranda oder überall dort, wo du sitzt, um die Mücken abzuschrecken.
Du kannst es so lassen, wie es ist, und Teile davon auf dir reiben, um einen noch wirksameren Schutz zu erzielen.
Bei den Pflanztipps solltest du darauf achten, dass die Pflanzen viel Licht und Wasser bekommen – das hilft, ihr Wachstum zu verstärken!
Wie pflanzt man Zitronengras, um Mücken abzuwehren?
Zitronengras ist eine winterharte Pflanze, die am besten in voller Sonne und in gut durchlässigem Boden wächst.
Es kann als einjährige oder mehrjährige Pflanze angebaut werden, je nachdem, wo du wohnst.
Zitronengras anzubauen ist nicht immer einfach, aber deine Bemühungen sollten reichlich belohnt werden!
Für diejenigen, die versuchen, ihr eigenes Zitronengras zu starten, kannst du es von einer echten Pflanze aus dem Lebensmittelgeschäft oder durch das Einpflanzen von Samen vermehren.
Ich werde dir im Folgenden einen kurzen Überblick über beide Methoden geben :
Kalender
Um Zitronengras erfolgreich zu pflanzen, achte darauf, dass du deine Samen oder Vermehrungswurzeln am Ende des Winters startest.
Verpflanze erst dann ins Freie, wenn die Tagestemperaturen konstant über 10ºC (50ºF) liegen.
Start aus einem Samen
1). Ich habe viele verschiedene Methoden zum Starten von Samen verwendet. Meine bevorzugte Methode besteht darin, einen reichen, organischen Boden zu erhalten und dann die Zitronengrassamen einen Zoll (oder etwa 1/4 Zoll) tief in den Boden zu stecken.
Es ist wichtig, die Samen nicht zu tief zu vergraben, da sie sonst nicht richtig keimen.
Ich verwende gerne Aussaatschalen mit einer Plastikkuppel darüber, damit mein winziges Gewächshaus den ganzen Winter über warm bleibt!
2). Decke deine Samen an einem kühlen, dunklen Ort ab.
Halte sie kurz vor dem Einpflanzen feucht und warm, um ihr Wachstum anzuregen.
3). Du solltest nach 5 bis 20 Tagen beginnen, Zitronengrastriebe aus dem Boden wachsen zu sehen, aber wenn das einmal der Fall ist, achte darauf, dass du ihre Kuppel nicht entfernst!
Sobald sie Lebenszeichen zeigen (aka zu wachsen begonnen haben), entferne die Schutzdecke und stelle sie an einen Ort, der ihnen eine gute Sonneneinstrahlung bietet.
Die Vermehrung
1). Gehe nach Sonnenuntergang in den nächsten Lebensmittelladen (ethnische Lebensmittelgeschäfte sind auch gut) und finde die schwer fassbare Zitronengraspflanze.
2). Sobald du durch die Tür gehst, schnapp dir deine Küchenschere und schneide von jeder Pflanze etwas ab, das wie ein paar Zentimeter Zitronengras aussieht.
Nimm auch Handschuhe mit – in dem Durcheinander könnte sich etwas Erde befinden!
Zitronengras ist eine duftende Möglichkeit, ein Gericht mit Zitrusnoten aufzupeppen, und bietet gleichzeitig viele gesundheitliche Vorteile für diejenigen, die auf ihr Gewicht achten oder versuchen, Zuckerzusätze zu vermeiden.
3). Stelle deine Stiele in ein Glas mit flachem Wasser und stelle sie für einige Wochen in die Nähe der Sonne (wechsle das Wasser einmal täglich).
4). An der Basis des Zitronengrasstängels sollten sich winzige Wurzeln zu bilden beginnen.
Warte, bis sich diese winzigen Wurzeln genau an dieser Stelle jedes Zitronengrasstängels befinden, und warte, bis sie etwas reifer sind, bevor du sie in Töpfe mit Erde umfüllst, damit sie in ihrer natürlichen Umgebung besser keimen können!
5). Der erste Schritt beim Einpflanzen einer Topfpflanze ist, dafür zu sorgen, dass die Krone der Pflanze knapp unter der Oberfläche liegt. Suche dann einen Platz, der viel Licht bekommt, und gieße sie regelmäßig.
Anbauen
Zitronengras aus Samen anzubauen erfordert Engagement und Geduld, aber die Belohnungen sind es wert.
Um die besten Ergebnisse in deinem Garten zu erzielen, härte einzelne Sämlinge ab, bevor du sie in größere Behälter mit guter Drainage verpflanzst – halte sie 2-3 Mal pro Woche oder mehr bei heißem Wetter feucht, um das richtige Feuchtigkeitsniveau für optimales Wachstum zu erhalten!
Ziehe bei vermehrten Pflanzen, die nicht bereits in einem großen 5-Gallonen-Behälter mit guter Drainage stehen, in Erwägung, sie in einen solchen Behälter umzupflanzen.
Halte den Boden feucht – gieße 2-3 Mal pro Woche oder mehr, wenn es wärmer ist. Wenn du Zitronengras in einen Topf pflanzt, achte darauf, die Pflanze so zu positionieren, dass sie ungefähr an der Stelle steht, an der du abends draußen sitzen würdest.
Das hilft, Mücken und andere Insekten abzuschrecken.
Zitronengras kann auch direkt in den Boden gepflanzt werden, wenn der Winter nicht zu kalt ist – du musst dein Gartenbett nur vorher mit Dünger vorbereiten, damit die Pflanze es schafft zu überleben!
Wenn der Winter naht, ist es wichtig, dass du deine Pflanzen auf die kommenden kalten Monate vorbereitest.
Schneide das hohe Laub an deinen Pflanzen ab und achte auf Schädlinge, damit sie sie in den langen Nächten nicht anknabbern.
Achte auch darauf, dass du sie nicht zu viel oder zu wenig gießt, während du ihre Wurzeln mit einem Sack aus Jutegewebe oder anderem Abdeckmaterial vor den eisigen Temperaturen schützt.
Ernte
Die Ernte von Zitronengras ist nicht nur für die Küche nützlich. Reibe es auf deine Haut, um Mücken fernzuhalten, und achte darauf, dass du den Stängel mindestens einen halben Zoll dick abschneidest, bevor du ihn pflückst!
Weitere Vorteile des Anpflanzens von Zitronengras.
Zitronengras ist ein vielseitiges Kraut, das zu Hause viele Verwendungsmöglichkeiten hat.
Es kann nicht nur Mücken fernhalten, sondern bietet auch viele Vorteile für die Gesundheit und das Wohlbefinden, z. B. lindert es Entzündungen bei chronischen Krankheiten wie Arthritis oder senkt durch seine harntreibende Wirkung den Blutdruck.
Extrakte aus Zitronengras-Tee wurden sogar gegen Menstruationsbeschwerden und Kopfschmerzen eingesetzt!
1. Entzündungshemmende Eigenschaften
Zitronengras, ein gelbes Kraut, das wegen seiner medizinischen Eigenschaften häufig in asiatischen Gerichten verwendet wird, könnte die Fähigkeit besitzen, Schmerzen und Entzündungen zu lindern.
Zitronengras enthält zwei Verbindungen namens Citral und Geranial, die als entzündungshemmende Wirkstoffe bekannt sind.
Diese Stoffe reduzieren die Expression von Entzündungsmarkern (Proteinen) in deinem Körper, indem sie verschiedene Wege über Transkriptionsfaktoren blockieren.
2. Kann die Symptome des prämenstruellen Syndroms lindern.
Du kannst Zitronengrastee verwenden, um dir bei der Bewältigung der PMS-Symptome zu helfen.
Zitronengras enthält magenberuhigende und entzündungshemmende Eigenschaften, die die Prostaglandine reduzieren können, die oft an den Schmerzen und Entzündungen beteiligt sind, die die Kontraktionen der Gebärmuttermuskeln auslösen.
3. Kann Kopfschmerzen lindern.
Zitronengras kann dein Leben auf viele Arten angenehmer machen, z. B. indem es die Schmerzen von Kopfschmerzen und Migräne lindert.
Zitronengras enthält eine Verbindung namens Eugenol, die Aspirin in ihrer Fähigkeit ähnelt, Blutplättchen daran zu hindern, aneinander zu kleben, aber auch die Freisetzung von Serotonin auslöst.
Dieses Hormon hilft, unsere Stimmung und unseren Schlaf zu regulieren, wenn sie nicht richtig synchronisiert sind – zwei Faktoren, die starke Kopfschmerzen auslösen können, wenn sie nicht gut genug gemanagt werden!
4. Kann Angstzustände und Stress reduzieren.
Die Macht der Aromatherapie ist unbestreitbar, und Zitronengras ist eine mächtige Option.
Eine Studie, in der Massagen und ätherische Öle zu Entspannungszwecken kombiniert wurden, ergab, dass dies zur Senkung des Stressniveaus sowie des diastolischen Blutdrucks beitrug – aber keine Auswirkungen auf den systolischen Druck oder den Puls hatte.
Weitere Tipps zur Bekämpfung von Mücken
Mücken sind eines der lästigsten Viecher überhaupt, und wenn sie sich entschließen, in deinem Haus zu schwärmen, kann das eine echte Plage sein.
Neben dem Anpflanzen von Zitronengras rund um deine Terrasse oder Veranda gibt es noch weitere Tricks, die du anwenden kannst, um die Mücken fernzuhalten:
- Halte deinen Rasen kurz.
- Lass kein stehendes Wasser herumliegen (wechsle das Wasser in Vogelbädern, leere das Wasser in Kinderspielzeug usw.).
- Pflanze Minze, Knoblauch und Basilikum (Mücken hassen auch den Geruch dieser Pflanzen!).
- Streue Kaffeesatz in das stehende Wasser.
- Lade Fledermäuse in deinen Garten ein – eine einzige braune Fledermaus kann pro Stunde über 1.000 Mücken verschlingen (du kannst das tun, indem du ein Fledermaushaus aufstellst).
- Erschaffe deine eigene Brise, indem du strategisch Ventilatoren auf deiner Terrasse oder Veranda aufstellst.
- Verwende ein natürliches Insektenschutzmittel, wenn du es brauchst.
- Stelle deine eigenen moskitosicheren Mauertöpfe her.
In Kürze
Wenn du zu den Menschen gehörst, die etwas einmal ausprobieren, dann ist dies deine beste Wette.
Zitronengraspflanzen sind hervorragend geeignet, um Mücken und andere Insekten im Allgemeinen abzuwehren.
Sie bieten auch einige zusätzliche Vorteile wie die Verringerung des Stressniveaus oder die Linderung der PMS-Symptome; das ist auch nützlich, wenn du keine Zeit hast, mit dem aufzuhören, was du gerade tust, und im Notfall Zitronengraskerzen kaufen zu gehen!
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